障害は道である

本書は簡潔でありながら深い。多くを扱うのではなく、「認識・行動・意志」という3つの柱に集中し、それぞれが十分に掘り下げられているが、重すぎることはない。

歴史的事例に基づいているが、科学的な証拠ではなく、主にインスピレーションとして機能する。

本書は完全に独創的というより、何世紀にもわたって洗練されてきた思想に一貫して基づいている点で際立っている。ストア哲学（マルクス・アウレリウス、エピクテトス、セネカ）に依拠しているため、「新しい」とは言えないが、個人の意見が重視される現代において、古典哲学を基盤とする点は新鮮である。そのため高評価だが満点ではない。

自己啓発書としては珍しく構造が明確であり、「認識→行動→意志」という流れが論理的に機能している。

多少の繰り返しはあるが、全体的に効率的。

歴史的ストーリーが非常に魅力的。

非常に読みやすい文章。

即効性のある実践書ではなく、日々の中で少しずつ実践していくタイプの本である。

共感があれば伝播しやすいが、本人の意志がなければ広がらない。

特に若者にとって非常に価値が高い。

暗記のための構造ではなく、思考のための哲学である。

変化を受け入れる人にとって、その影響は長期的で強いものとなる。

最大の障壁は自分自身である。

再読しやすく、構造が明確。

優れた例だが、一般人には共感しづらい場合がある。

明確な手順ではないが、実践可能な哲学的フレームワークがある。